DATE / TIME 09/12/2019 21:00
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Data / Ora
Date(s) - 12/09/2019 - 19/12/2019
21:00 - 22:00

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Hatha Yoga utilizza il lavoro corporeo per raggiungere e controllare la mente aiutando così l’uomo a perseguire quello stato di consapevolezza, conoscenza di sé stesso e pace.
I benefici sono immediatamente percepibili a livello fisico con un maggior scioglimento muscolare e un miglioramento della postura.
Questi incontri hanno l’obiettivo di prendere consapevolezza del corpo nello spazio e dei venti energetici che fluiscono all’interno di esso portando particolare attenzione alla colonna vertebrale.

 

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